Bonusy
tvoje darčeky na ceste premeny
Milá žena,
vitaj v priestore, kde ťa čakajú malé poklady, ktoré prehĺbia tvoju cestu prechodu. Každý z týchto darčekov ti prinesie inú kvalitu: vôňu, chuť, poznanie či chvíľku pre seba.
Nech ti pomáhajú cítiť sa viac doma vo svojom tele, srdci aj duši.
1. Bonus:
Aromaterapia a ženské cykly
Objav silu vôní, ktoré sprevádzajú ženské fázy.
Prevediem ťa tým, ako používať esenciálne oleje tak, aby podporovali tvoju cyklickosť a vnútornú harmóniu.
Naučíš sa:
- ktoré vône ladiť s jednotlivými fázami cyklu,
- ako pomocou vône harmonizovať obdobie prechodu,
- ako si z vône vytvoriť osobný ženský rituál.
Nech sa vôňa stane tvojím tichým sprievodcom.
Vôňa duše
Telo ženy
Emócie a vône
Aromarituál
Cykly ženy vône
Pozri si videá v poradí, v akom sú zoradené – spolu vytvárajú harmonický cyklus vôní a pocitov.
2. Bonus:
Láskavá výživa v prechode
Tvoje telo si zaslúži jedlo, ktoré ho živí a pomáha mu.
Tento 2-týždňový jedálniček je pozvánkou k jemnosti, jednoduchosti a radosti z jedla.
Obsahuje:
- recepty navrhnuté pre obdobie prechodu,
- tipy na chutné, rýchle a výživné jedlá,
- nápady, ktoré podporia tvoju hormonálnu rovnováhu.
Jedlo ako prejav lásky k sebe.
-
2-týždňový jedálniček
Stiahni si PDF a objav výživné jedlá, ktoré podporia tvoje zdravie
3. Bonus:
Silné kosti, stabilné telo
Tvoje telo je chrám, ktorý ťa nesie životom.
Vďaka videoprezentácii zistíš, ako mu dodať výživu, ktorú potrebuje, aby zostalo pevné a pružné.
Dozvieš sa:
- čo kostiam v prechode škodí a čo ich posilňuje,
- ktoré látky a potraviny podporujú ich vitalitu,
- aký pohyb je pre toto obdobie najvhodnejší.
Pre zdravie zvnútra aj navonok.
Video prezentácia: Silné kosti, stabilné telo
-
Silné kosti - stabilné telo - PDF
Stiahni si PDF a zisti, čo tvoje telo potrebuje
Exkluzívny Bonus:
Meditácia - uvoľni svoje lono
Dovoľ si spočinúť v tichu, dýchať a spojiť sa so svojou ženskou silou.
Táto vedená meditácia ťa pozýva do priestoru, kde sa telo, srdce a duša znovu objímajú.
Pomôže ti:
- uvoľniť napätie v ramenách, LONE a srdci,
- uzemniť sa a precítiť samu seba,
- prehĺbiť spojenie so svojím telom – tvojím chrámom.
Nech ťa táto meditácia vždy jemne vráti k sebe.
Nezabúdaj, že všetko, čo potrebuješ, už v sebe máš.
Tieto bonusy sú tu, aby ti pripomínali tvoju silu, jemnosť a schopnosť obnovy.
Dovoľ si kráčať svojím tempom.
Každé video, každá meditácia, každý rituál ťa vedie bližšie k sebe.
Ďakujem, že kráčaš touto cestou so mnou.