ThetaHealing® terapia

Hlboké uzdravenie a vnútorná rovnováha

Cítite dlhodobý stres, únavu alebo vnútorný tlak,
ktorý vám berie pokoj?

 

Možno sa snažíte žiť naplno, no akoby vás niečo vo vnútri stále brzdilo a nedovolilo pohnúť sa ďalej.

 

ThetaHealing® je jemná, ale hlboká práca s podvedomím, ktorá vám môže pomôcť uvoľniť vnútorné bloky a znovu nájsť rovnováhu.

zena v krasnych satach

Keď podvedomie nesie

nevypovedané príbehy

Objavuje sa vnútorný nepokoj, ktorý pretrváva aj vtedy, keď je navonok všetko v poriadku.

Môžu sa ozývať pocity strachu, neistoty alebo zníženej sebadôvery, ktoré vám bránia cítiť sa istejšie a uvoľnene.

V podvedomí často zostávajú presvedčenia ako „nie som dosť dobrá/dobrý" alebo „šťastie nie je pre mňa", ktoré nenápadne, no vytrvalo ovplyvňujú vaše rozhodovanie.

Niektoré situácie sa opakujú: vo vzťahoch, v práci či v osobnom prežívaní, akoby sa stále odohrával ten istý vnútorný scenár.

Namiesto pokoja sa potom objavuje stres, tlak a pocit, že vás niečo vnútorne zväzuje.

Čím dlhšie tieto vzorce zostávajú v podvedomí, tým viac môžu ovplyvňovať vaše zdravie, vzťahy aj každodenné prežívanie.

Predstavte si, že…

  • ráno vstávate s väčšou ľahkosťou a dôverou v seba,
  • vaša myseľ je jasnejšia a ľahšie vnímate, čo je pre vás skutočne dôležité,
  • vo vzťahoch cítite viac porozumenia, pokoja a vnútornej istoty,
  • staré presvedčenia typu „nie som dosť dobrá/dobrý" vás už nebrzdia tak, ako kedysi,
  • objavuje sa viac energie a odvahy vytvárať si život v súlade so sebou,
  • telo sa uvoľňuje a myseľ nachádza väčší pokoj,
  • dokážete povedať „nie" bez pocitu viny a „áno" tomu, čo s vami rezonuje,
  • žijete s menším strachom z budúcnosti a väčšou dôverou v prítomný okamih,
  • každodenný život prežívate s pocitom väčšej rovnováhy a ukotvenia.

Aj týmto smerom môže viesť ThetaHealing® terapia.

ČO JE ThetaHealing® 

a ako Vám môže pomôcť

ThetaHealing® je jemná transformačná metóda, ktorá pracuje s prirodzeným hlbokým meditatívnym stavom mysle tzv. theta stavom.
V tomto stave sa pozornosť obracia dovnútra a vytvára sa priestor na hlbšie porozumenie vlastným vnútorným nastaveniam, emóciám a vzorcom správania.

Práve tu sa často ukrývajú presvedčenia, obavy či vnútorné napätia, ktoré mohli vzniknúť dávno v minulosti a dnes nevedome ovplyvňujú vaše prežívanie, rozhodovanie alebo vzťahy.

ThetaHealing® ponúka bezpečný a citlivý spôsob, ako sa týchto tém dotknúť, postupne ich uvoľňovať a nahrádzať vedomejšími, podporujúcimi nastaveniami, vlastným tempom a bez tlaku.

Čo Vám môže ThetaHealing® priniesť:
✨ Vnútorné uvoľnenie
Postupné znižovanie napätia, stresu a emočnej záťaže.

✨ Viac pokoja
Pocit väčšej istoty, ukotvenia a dôvery v seba.

✨ Viac energie
Ľahkosť, vitalitu a chuť byť viac v kontakte so sebou.

✨ Zdravší vzťah k sebe
Jemnú prácu so sebaobrazom a vnútornou hodnotou.

✨ Jasnejšie vnímanie
Schopnosť rozhodovať sa s väčším pokojom a nadhľadom.

✨ Pocit väčšej slobody
Uvoľňovanie starých vnútorných obmedzení, ktoré už nemusia určovať smer Vášho života.

ThetaHealing® môže byť cestou k životu, ktorý je viac v súlade s vami – pokojnejší, vedomejší a vyváženejší.

Pre koho môže byť

ThetaHealing® vhodný

  • Dlhodobý pocit únavy alebo vnútorného napätia, aj keď máte dostatok odpočinku.
  • Snaha o zmenu, ktorú akoby niečo vnútorne stále zastavovalo.
  • Opakovanie rovnakých situácií či výziev bez pocitu skutočného posunu.
  • Vnútorný stres, strach alebo tlak, ktoré nemajú vždy jasnú príčinu.
  • Pochybnosti o sebe, znížená sebadôvera alebo pocit, že „nie ste dosť".
  • Rozhodovanie sprevádzané obavami alebo vnútorným napätím.
  • Skúsenosti z minulosti, ktoré sa stále jemne premietajú do prítomného prežívania.
  • Túžba po vnútornej obnove, väčšej sile a slobode žiť viac v súlade so sebou.
  • Potreba uvoľniť staré presvedčenia a vytvoriť priestor pre podporujúce vnútorné nastavenia.

Ak sa v niektorých z týchto bodov spoznávate, ThetaHealing® môže byť jednou z ciest, ktoré vás jemne podporia na vašej ceste.

Ako prebieha ThetaHealing®
v terapeutickom procese

1. Objednáte sa na terapeutické sprevádzanie

Vyberiete si dĺžku stretnutia (60 alebo 90 minút) podľa toho, koľko priestoru aktuálne cítite, že potrebujete. Každé sedenie je prispôsobené vám a vašej téme.

2. Vyplníte krátky vstupný dotazník

Po úhrade vám príde e-mail s krátkym dotazníkom, v ktorom môžete opísať, čo aktuálne prežívate a čomu by ste sa chceli počas stretnutia venovať. Dotazník mi pomáha lepšie sa naladiť na vašu tému a pripraviť stretnutie tak, aby prebiehalo bezpečne, zrozumiteľne a v súlade s vašimi potrebami.

3. Dohodneme si termín a formu stretnutia

ThetaHealing® sedenia prebiehajú online: prostredníctvom Zoomu, Google Meet, WhatsAppu alebo telefonicky, podľa vašich možností a preferencií.vPočas celého procesu je rešpektované vaše tempo, hranice a pocit bezpečia.

4. Prebieha samotná práca – jemne, bezpečne a do hĺbky

Cieľom ThetaHealing® je vytvoriť bezpečný vnútorný priestor,
v ktorom sa môže uvoľniť to, čo vám už dlhodobo neslúži.

Všetko prebieha s rešpektom k vášmu príbehu, telu aj aktuálnej pripravenosti.


Prečo práve so mnou?

Už viac než 15 rokov sprevádzam ľudí procesmi,
v ktorých sa môžu postupne uvoľňovať staré bloky, strachy
a podvedomé vzorce, aby mohli žiť pokojnejší, ľahší a slobodnejší život.

Počas rokov praxe som absolvovala stovky hodín odborných výcvikov
a pracovala s ľuďmi v rôznych životných obdobiach, v čase kríz, vyčerpania, vnútorného napätia aj hľadania nového smeru.

V mojej práci je pre mňa dôležité bezpečie, rešpekt k hraniciam a tempo, ktoré je pre klienta prirodzené a zvládnuteľné.
Na nič sa netlačí, nič sa nepreskakuje, všetko má svoj čas.

0
+
hodín individuálnej terapeutickej práce zameranej na dlhodobé a stabilné zmeny
0
+
ľudí, ktorí sa postupne vrátili k väčšiemu pokoju, rovnováhe a vnútornej istote
0
+
hodín špecializovaných výcvikov, vďaka ktorým pracujem aj s hlbšími úrovňami podvedomia

Akú formu spolupráce

si môžete zvoliť

Každý človek prichádza v inom bode svojej cesty.
Niekedy je potrebné sa najskôr zastaviť, uvoľniť napätie a zorientovať sa.
Inokedy už cítime pripravenosť ísť hlbšie a venovať jednej téme viac priestoru.

Individuálne ThetaHealing® sedenie (60 min)

79 €

Vhodné, ak:

  • prežívate preťaženie, napätie alebo vnútorný nepokoj
  • potrebujete sa na chvíľu zastaviť a získať jasnejší pohľad na situáciu
  • hľadáte bezpečný priestor pre seba a svoje prežívanie a chcete sa zbaviť presvedčení, ktoré vám neslúžia

Obsah stretnutia:

  • 60 minút individuálneho ThetaHealing® sprevádzania
  • zameranie na vaše aktuálne potreby a tému
  • online forma (telefonicky / WhatsApp / Google Meet / Zoom)

Rozšírené ThetaHealing® sedenie (120 min)

149 €

Vhodné, ak:

  • cítite potrebu ísť v jednej téme hlbšie
  • prežívate dlhodobejšie vyčerpanie, stres alebo vnútorný tlak
  • potrebujete viac času na spracovanie a ukotvenie zmien

Obsah stretnutia:

  • 120 minút individuálneho ThetaHealing® sprevádzania
  • dostatok priestoru pre plynulú a hlbšiu prácu
  • bezpečný a rešpektujúci proces
  • online forma (telefonicky / WhatsApp / Google Meet / Zoom)

Čo klienti najčastejšie hovoria

Theta Healing mi pomohol zbaviť sa starých presvedčení, ktoré ma brzdili v osobnom aj pracovnom živote. Po sedení som pocítila neuveriteľnú ľahkosť a konečne som si dovolila ísť za svojimi snami. Bola som prekvapená, ako rýchlo sa začali meniť moje pocity a prístup k životu.
Eva K.
Bol som prekvapený, ako hlboko môže Theta Healing preniknúť do môjho podvedomia. S každým sedením som odhaľoval nové vrstvy toho, čo ma držalo späť, a postupne som sa začal cítiť oveľa silnejší a sebaistejší. Vďaka tejto technike som sa konečne oslobodil od vecí, ktoré som považoval za neprekonateľné.
Michal T.
Theta Healing mi pomohol uzdraviť staré rany, o ktorých som si ani neuvedomovala, že ich nosím. Po terapii som si všimla zlepšenie nielen v mojom emocionálnom stave, ale aj vo fyzickom zdraví. Každé sedenie ma posunulo o krok bližšie k tomu, aby som sa cítila naozaj celistvá a vyrovnaná.
Zuzana P.
Po niekoľkých sedeniach Theta Healing som si uvedomil, ako veľa som o sebe nevedel. Táto technika mi pomohla objaviť moje skutočné túžby a zbaviť sa strachov, ktoré ma obmedzovali. Teraz mám pocit, že som konečne na ceste, ktorá je v súlade s mojím skutočným ja. Je úžasné, ako sa môj život zmenil k lepšiemu.
Peter M.
Theta Healing mi pomohol nájsť rovnováhu v mojom živote, ktorú som dlhé roky hľadala. S každým sedením som cítila, ako sa uvoľňujú bloky a ja som sa stala oveľa spokojnejšou a vyrovnanejšou. Nikdy by som neverila, že je možné dosiahnuť taký hlboký pokoj vo vnútri seba.
Zuzana R.
Som vďačná za Theta Healing, ktorý mi pomohol premeniť negatívne myšlienkové vzorce a otvoriť sa novým možnostiam. Už po pár sedeniach som si všimla, že sa v mojom živote začali diať pozitívne zmeny a ja som získala nový pohľad na svet aj na seba. Konečne mám pocit, že skutočne žijem podľa svojich vlastných pravidiel.
Jana S.

Možno máte ešte pochybnosti…

Je ThetaHealing® bezpečný?

Áno. ThetaHealing® je jemná metóda práce s vnútorným prežívaním. Počas celého sedenia ste pri vedomí a máte plnú kontrolu nad tým, čo chcete alebo nechcete zdieľať. Proces prebieha s rešpektom k vášmu tempu, hraniciam a pocitu bezpečia.

Musím počas sedenia rozprávať o nepríjemných veciach?

Nie. Nikdy nie ste tlačení hovoriť o niečom, na čo sa necítite pripravení. Práca prebieha jemne a vždy len v rozsahu, ktorý je pre vás v danom momente príjemný.

Je to hypnóza alebo strata kontroly?

Nie. ThetaHealing® nie je hypnóza. Ste pri plnom vedomí, vnímate dianie a môžete proces kedykoľvek zastaviť podľa svojich potrieb.

Musím tomu „veriť“, aby to fungovalo?

Nie. Nie je potrebná viera ani predchádzajúca skúsenosť. Dôležitá je len Vaša otvorenosť dopriať si priestor pre seba.

Čo ak počas sedenia nič necítim?

Aj to je úplne v poriadku. Každý človek prežíva proces inak – niekto viac emočne, iný pokojne a ticho. Zmeny sa často prejavujú postupne, nie vždy okamžite počas sedenia.

Koľko sedení budem potrebovať?

Je to veľmi individuálne. Niekedy stačí jedno sedenie na uvoľnenie konkrétnej témy, inokedy si proces vyžaduje viac času. Vždy sa rozhodujete vy, podľa toho, ako sa cítite.

Je ThetaHealing® náhradou psychoterapie alebo liečby?

Nie. ThetaHealing® nenahrádza psychoterapiu ani lekársku starostlivosť. Môže však byť jemným doplnkom osobného rozvoja alebo terapeutického procesu.

Ako sa môžem objednať?

Objednanie prebieha jednoducho prostredníctvom rezervačného formulára. Po potvrdení termínu dostanete všetky potrebné informácie e-mailom.

Vyberte si formu spolupráce,

ktorá vás v tomto období najviac podporí

Niektoré témy sa môžu uvoľniť už počas jedného stretnutia.
Iné potrebujú viac času, bezpečný priestor a postupnú prácu.

Preto ponúkam možnosť jednorazového stretnutia
aj dlhodobejšej spolupráce, ktorá vytvára priestor
pre hlbšiu a stabilnejšiu zmenu – vždy podľa vašich potrieb.

V prípade technických otázok alebo problémov s platbou nás, prosím, kontaktujte na e-maile: info@tatianabencekova.sk