Kategória: Liečivé rastliny

maca prasok

Ako môže Maca pomôcť ženám počas menopauzy?

Maca peruánska/Lepidium meyenii/ je prírodným liekom, ktorí sa používa už mnoho rokov a výskum odhalil jej vlastnosti na vyrovnanie hormonálnej hladiny a zmiernenie nežiadúcich symptómov v období menopauzy. Koreň Macy je adaptogénom, čo znamená, že sa postará o váš endokrinný systém a asistuje pri produkcii správneho množstva hormónov, ktoré vaše telo potrebuje na správne fungovanie. Maca vášmu telu pomôže, aby sa adaptovalo...

aloe vera gel

Ako získať viac energie s aloe vera

Aloe vera určite všetci dobre poznáte. Je to rastlina, ktorá má liečivé účinky na organizmus. Jej pestovanie je nenáročné a zvládne ho aj začiatočník. Používa sa vo forme gélu, alebo šťavy. Vynikajúce účinky má na pleť na tvári, pokožku celého tela a pôsobí proti zažívacím problémom. Gél môžete používať priamo z rastliny, alebo si zakúpiť produkty, ktoré ho obsahujú. Na trhu existuje...

medvedi cesnak bylinka s bielymi kvetmi

Medvedí cesnak – Allium ursinum

Medvedí cesnak prečistí a posilní celý váš organizmus. Je dokonalým jarným životabudičom. Nazývajú ho aj detoxikačným zázrakom, ktorý vám po zime dodá energiu a chuť do života. Nájdete ho v listnatých a lužných lesoch už koncom marca. Pokrýva celé plochy a rastlinky majú svoje typické – dlhé a špicaté listy. Natrhajte si mladé listy medvedieho cesnaku, ktoré sú bohaté na vitamíny a minerálne látky....

zihlava

Žihľava dvojdomá alebo Pŕhľava dvojdomá

Tak znie názov známej rastlinky, ktorá rastie takmer všade a je cenným pomocníkom pri udržaní si zdravia. Poznáte ju už z detstva, kedy ste sa na nej prvýkrát popŕhlili. Už v minulosti využívali naši predkovia účinky žihľavy, ktorými si liečili mnohé choroby, alebo si pomocou nej na jar prečistili organizmus. Zbierame hlavne mladé listy a vňate žihľavy. Najvhodnejším obdobím na zber...

pupava lekarska

Púpava lekárska – Taraxacum officinale

Už ste počuli, že obyčajná púpava – púpava lekárska, ktorú nájdete kdekoľvek, je plná výživných látok? Mnoho ľudí ju považuje za burinu, ktorá im ničí trávniky, alebo hriadky so zeleninou, ale sú aj takí, ktorí na jej liečivé účinky nedajú dopustiť. Ja vám tu prinášam zopár receptov z púpavy, ktoré potešia chuťové poháriky a podporia vaše zdravie. V prípade,...