Lollo šalát s kuracím mäsom a zeleninou
Vedeli ste, že konzumáciou šalátu si dokážete zlepšiť zdravie vašich očí? Šalát je silným antioxidantom a obsahuje luteín a zeaxantín, ktoré chránia váš zrak. Ak chcete schudnúť zopár kíl, šalát bude vašim pomocníkom. Môžete si ho pripraviť s inými druhmi zeleniny, a ako bielkovinu si do neho môžete pridať mäso, vajcia, alebo syry. Záleží len na vás, čo máte radi. Tento...
