Chcete skoncovať s nedostatkom spánku v menopauze? Vyskúšajte tieto triky
Nespavosť v menopauze | Triky, ako sa konečne dobre vyspať. Budíte sa v noci, nemôžete zaspať alebo spíte len útržkovito? V tomto článku nájdete účinné tipy, ktoré ženám po 45 pomáhajú zvládnuť nespavosť v menopauze – prirodzene a bez liekov.
