![postel s knihou](https://tatianabencekova.sk/wp-content/uploads/2020/02/postel-s-knihou-768x591.jpg)
Ako zvíťaziť nad nespavosťou v menopauze
Nespavosť v menopauze? Prečo máte zlý spánok v období peromenopauzy a menopauzy? Sú na vine len hormonálne zmeny počas prechodu, alebo je za prerušovaným spánkom aj niečo iné?
Nespavosť v menopauze? Prečo máte zlý spánok v období peromenopauzy a menopauzy? Sú na vine len hormonálne zmeny počas prechodu, alebo je za prerušovaným spánkom aj niečo iné?