Chcete schudnúť v menopauze, ale točíte sa v bludisku diét? Vyriešte to raz a navždy
Chudnutie v perimenopauze a menopauze už nie je také jednoduché. Na bruchu a na bokoch začnete počas menopauzy priberať kozmickou rýchlosťou. Zhodiť nechcené kilá v období prechodu je však oveľa ťažšie.
