Šošovica je plná minerálov a vitamínov. Je skvelým zdrojom vlákniny. Pre ľudí, ktorí nejedia mäso, je ideálnou náhradou. Jej pravidelnou konzumáciou si posilníte nechty a budete mať nádherné vlasy. Odzrkadlí sa to aj na vašej rozžiarenej pleti.Červená šošovica je uvarená veľmi rýchlo a je chutná. My máme radi túto polievku, uvaríte ju za chvíľku a dodáte telu veľa výživných látok. Potrebujeme:...
Bez cibule si neviem predstaviť varenie. Cibuľa je chutná a má veľa výživných látok. Polievka z cibule vás zahreje a ak niečo na vás „lezie“, je to balzam na dušu. Táto cibuľová polievka vás postaví na nohy. Existuje nespočetne veľa rôznych receptov, a majstrami na cibuľovú polievku sú samozrejme Francúzi. My si pripravujeme cibuľovú polievku takto. Potrebujeme: 5 cibúľOlivový olejMaslo GhíKurací vývarSoľ Čierne...
Tento boršč som prvýkrát jedla u mojej priateľky. Veľmi mi chutil a odvtedy sa stal obľúbeným jedlom v našej kuchyni. Varím ho často a vždy je to pre nás kulinársky zážitok. Hlávková kapusta je výborným zdrojom vitamínov a minerálov. Okrem bohatého obsahu vitamínu C, ktorý posilní vašu imunitu – hlavne v tomto jesennom období je bohatá na vitamíny E, K, B1, B2...
