Značka: sušené hríby

zapekane hriby so zemiakmi

Hríby zapečené so zemiakmi

Hríby obsahujú vysoké dávky antioxidantov, ktoré vás ochránia pred stresom a starnutím. Postarajú sa aj o vašu pamäť a podporia činnosť srdca. Obsahujú vysoké dávky vitamínu D a spevnia vaše kosti. Huby sú bohaté na vitamíny skupiny B: riboflavín [B2], folát [B9], tiamín [B1 a niacín [B3]. Ich častou konzumáciou si zvýšite imunitu. Vyskúšajte tento zaujímavý recept. Potrebujeme: 30 g sušených...

Tatiana Benčeková1336x
kapustnica so susenymi slivkami

Kapustnica so sušenými slivkami

Kapusta je bohatá na výživné látky, obsahuje veľké množstvo vitamínu K a vitamínu C. Je plná antioxidantov, ktoré môžu pomôcť pri znížení zápalu v tele. Jej častou konzumáciou si dokážete zlepšiť trávenie. To je len zopár benefitov, ktoré vám kapusta prináša. Zaraďte si ju do vašich jedálničkov a vaše zdravie sa zlepší. Kapustnica je tradičným jedlom, a nájdete mnoho spôsobov, ako si...

Tatiana Benčeková1798x