Všetko, čo ste chceli vedieť o tom, ako stres ovplyvňuje priberanie
Stres a priberanie v menopauze? Je za priberaním v menopauze naozaj stres? Ak ste v strese uvoľní sa hormón stresu kortizol a vy priberáte na bruchu na bokoch.
Kategória: Menopauza
12 spôsobov, ako prirodzene predchádzať rakovine prsníka
Rakovina prsníka v menopauze? Prevencia a ako predchádzať rakovine prsníka. Diagnostikovali vám rakovinu prsníka a vy neviete ako sa s tým vysporiadť?
9 najlepších spôsobov, ako si najrýchlejšie posilníte imunitu a spomalíte starnutie
Posilnite svoju imunitu aj počas menopauzy, pomôže vám spomaliť starnutie a pomôže eliminovať nepríjemné príznaky menopauzy. Poďme sa pozrieť, čo vám pomôže zlepšiť vašu imunitu v menopauze
Všetko, čo ste chceli vedieť o etapách menopauzy a nemali ste sa koho opýtať
Čo je perimenopauza a menopauza? Aké sú príznaky menopauzy? A čo znamená predčasná menopauza a postmenopauza? To všetko nájdete vysvetlené v tomto článku
Chcete schudnúť v menopauze, ale točíte sa v bludisku diét? Vyriešte to raz a navždy
Chudnutie v perimenopauze a menopauze už nie je také jednoduché. Na bruchu a na bokoch začnete počas menopauzy priberať kozmickou rýchlosťou. Zhodiť nechcené kilá v období prechodu je však oveľa ťažšie.
Ak máte vysoký krvný tlak v menopauze, čím skôr to začnite riešiť. Tu je dôvod.
Mali ste vždy normálny krvný tlak a zrazu sa jeho hodnoty začali dvíhať? Rozbúcha sa vám srdce a cítite tlak v hlave, alebo sa vám točí celý svet? Takto sa môžu prejaviť prvé príznaky vysokého krvného tlaku. Moja kolegyňa začala mať problémy s krvným tlakom ešte pred päťdesiatkou. Začalo sa to prejavovať tak, že jej silno búšilo srdce a hodnoty...
Všetko, čo ste chceli vedieť o nepríjemných príznakoch v menopauze
Nepríjemné príznaky v menopauze, návaly, nočné potenie, priberanie, zmeny nálad, problémy so spánkom, búšenie srdca. Príznaky počas perimenopauzy a menopauzy sa u žien prejavia často, niektoré sa dajú zvládnuť, iné sú strašiakom.
Trápia vás problémy s pamäťou v menopauze? Takto sa ich zbavíte.
Zažívate tie pocity, že neviete kam ste niečo odložili? Alebo sa s niekým rozprávate a chcete niekoho spomenúť, ale neviete prísť na jeho meno? Vošli ste do miestnosti a zabudli ste, kvôli čomu? Najskôr som si myslela, že sa u mňa prejavila prepracovanosť a rýchlo sa to zmení… Až kým som nenašla medzi príznakmi menopauzy výraz: „zahmlenie mozgu“. Nedokážete sa poriadne koncentrovať,...
Bolesti hlavy v menopauze. Máte rovnaký problém?
Bolesti hlavy v perimenopauze a menopauze. Čo je za bolesťami hlavy, môžu byť spojené s hormonálnymi zmenami?
Kompletný sprievodca príznakmi menopauzy
Príznaky menopauzy: návaly, nočné potenie, priberanie na bruchu a na bokoch, problémy so spánkom, náladovosť, a mohla by som pokračovať. Perimenopauza, menopauza, postmenopauza výrazy, ktoré niektoré ženy nepoznajú.
