Značka: pestrec mariánsky

estrogen

Všetko, čo ste chceli vedieť o estrogénovej dominancii

Estrogénová dominancia je strašiakom žien, počas menopauzy väčšinou dochádza ku kolísaniu hormonálnych hladín a estrogén a progesterón sú hlavnými hráčmi.

navaly v menopauze

Všetko, čo ste chceli vedieť o návaloch tepla

Návaly tepla v menopauze, alebo návaly tepla v perimenopauze? Prečo návaly prichádzajú a ako sa môžete návalov tepla v menopauze zbaviť? Zdravý životný štýl a strava sú základom