Prečo sa priberá v menopauze | Príčiny, hormóny a ako to riešiť prirodzene. Trápi vás priberanie v menopauze, aj keď sa snažíte? Zistite, prečo sa to deje, ako do toho vstupujú hormóny a čo môžete urobiť, aby ste sa cítili ľahšie – fyzicky aj duševne.
Priberanie na bruchu v menopauze | Čo ho spôsobuje a ako sa ho zbaviť. Trápi vás tuk na bruchu, ktorý sa objavil po 40-tke a nechce zmiznúť? Zistite, ako naň vplývajú hormóny a čo môžete urobiť prirodzene – bez diét a výčitiek.
Prerušovaný pôst a imunita | Ako si jemne posilniť zdravie po 40-tke. Zistite, ako môže prerušovaný pôst podporiť vašu imunitu, trávenie aj hormonálnu rovnováhu. Praktické tipy pre ženy po 40-tke – bez extrémov a v súlade s telom.
