Články autora

Tatiana Benčeková

Som žena po päťdesiatke, plná optimizmu, elánu a radosti zo života. Vďaka svojim skúsenostiam vo výžive vám viem ukázať, ako naštartovať svoje telo, aby bolo plné elánu a aby ste sa cítili zdravo a príťažlivo. Naučím vás ako si jednoducho môžete dopomôcť ku krásnej postave a k ženskému pôvabu. Môj príbeh si môžete prečítať tu>>

Medvedí cesnak – Allium ursinum

Medvedí cesnak je zaujímavá rastlina, ktorá vám po zime dodá energiu a chuť do života.Poznáte ho podľa toho, že má typickú, výraznú cesnakovú vôňu.Nájdete ho v listnatých a lužných lesoch už koncom marca. Ak je...

zihlava

Žihľava dvojdomá alebo Pŕhľava dvojdomá

Žihľava dvojdomá alebo Pŕhľava dvojdomá. Tak znie názov známej rastlinky, ktorá rastie takmer všade a je cenným pomocníkom pre zdravie človeka. Zbierame hlavne mladé listy a vňate rastliny, najvhodnejším obdobím na zber sú...

pupava lekarska

Púpava lekárska – Taraxacum officinale

Už ste počuli, že obyčajná púpava, ktorú nájdete kdekoľvek, je plná výživných látok? Mnoho ľudí ju považuje za burinu, ktorá im ničí trávniky, alebo hriadky so zeleninou. Ja vám tu prinášam...

  • ebook 11 inspiracii
  • 11 inšpirácií ako byť pôvabná a zdravá po 50
  • Stretneme sa na Facebooku:
  • Kategorie
  • Najnovšie články